Архів позначки: банан

Рецепти

Сирники з Тофу та Бананом: Легкий Пісний Рецепт

19.03.2026 22:00 Дмитро Колонєй Як пише РЕДПОСТ, для приготування апетитних та корисних сирників вам знадобиться мінімум інгредієнтів та всього 40 хвилин часу. Поєднання соєвого сиру та стиглого банана робить страву поживною, а текстуру — надзвичайно ніжною.

Продукти
* Соєвий сир
* Стиглий банан
* Борошно
* Олія

Покроковий рецепт приготування:
1. Змішайте соєвий сир та розкришений стиглий банан у мисці.
2. Додайте борошно до маси.
3. Сформуйте сирники.
4. Обсмажте сирники на олії до золотистої скоринки.

Рецепти

Швидкий та корисний сніданок: Лінива вівсянка з бананом та мигдалем

Опубліковано 09.03.2026 21:34

Як пише РЕДПОСТ, такий спосіб приготування зберігає максимум вітамінів у злаках та горіхах, позбавляючи вас від ранкової суєти біля плити. Ніжне мигдальне молоко та натуральна насолода банана перетворюють звичайну вівсянку на справжній десерт, який зручно взяти з собою на роботу чи навчання.

Рецепт включає в себе вівсяні зерна, мигдальне молоко, банан та горіхи. Приготування не потребує нагрівання, що забезпечує збереження поживних речовин.

Читайте нас у Facebook, Telegram та Instagram.

Тэги: рецепт, піст, вівсянка, мед, молоко, банан, горіхи