Медики нагадують про важливість профілактики теплового удару на тлі повернення спеки в Україну. Минулого тижня підвищені температури фіксувалися в низці країн Європи, а нині спекотна погода знову охоплює й Україну.

Фахівці закликають уважніше стежити за станом здоров’я, особливо якщо йдеться про дітей, людей літнього віку та осіб із хронічними захворюваннями.

Тепловий удар — це гострий і потенційно небезпечний для життя стан, що виникає внаслідок тривалого впливу високих температур: під прямим сонцем або в перегрітому приміщенні. Такий стан супроводжується порушенням терморегуляції організму та потребує негайної медичної допомоги.

До основних ознак теплового удару належать сплутаність свідомості або дезорієнтація, нудота і блювання, сильний головний біль, прискорене серцебиття та утруднене дихання. Також можуть спостерігатися почервоніння шкіри, її сухість і підвищена температура, короткочасна втрата свідомості, загальна слабкість, швидка втома та підвищення температури тіла.

Якщо є підозра на тепловий удар, необхідно негайно викликати екстрену допомогу за номером 103. До приїзду медиків постраждалого слід перемістити в прохолодне або затінене місце та почати поступове охолодження тіла за допомогою вологих рушників або холодних компресів. Їх рекомендують прикладати до шиї, пахвових ділянок і паху.

Якщо людина перебуває при свідомості, їй потрібно давати воду невеликими порціями. У разі блювання постраждалого слід покласти на бік і контролювати його стан, стежачи за диханням, пульсом і рівнем свідомості до прибуття лікарів.

Медики наголошують, що тепловий удар може становити пряму загрозу життю, тому своєчасне розпізнавання симптомів і правильні дії до приїзду лікарів є критично важливими.